Tule mukaan terve selkä- ryhmään
Tule mukaan Kotkan Työterveyden järjestämään Terve selkä-ryhmään, jossa keskitytään monipuoliseen harjoitteluun selän hyvinvoinnin edistämiseksi. Ryhmässä tehdään selkää vahvistavia ja liikkuvuutta parantavia harjoitteita – unohtamatta koko kehoa tukevaa harjoittelua. Ohjaajina toimivat…Lue lisää